Guía de horas extraordinarias: límites y compensación — Calculadoras Laborales
Horas extra

Compensar horas extra con descanso: quién decide, plazo y cuánto descanso te corresponde

Muchas guías dicen que la empresa elige libremente entre pagar las horas extra o darte descanso. No es así: lo decide el convenio colectivo o, si este no dice nada, tu contrato, y si no hay ningún pacto la ley manda compensarlas con descanso en los cuatro meses siguientes.

·Lectura: 5 min ·Por Lluis Enric Mayans
¿Cuánto cobrarías si te las pagan?

Compara el dinero con el descanso.

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Quién decide: el orden del art. 35.1 ET

  1. El convenio colectivo elige entre pagar las horas extra (con la cuantía que fije, nunca inferior al valor de la hora ordinaria) o compensarlas con descanso retribuido. Puede también dejar la elección al trabajador.
  2. Si el convenio no dice nada, el contrato individual.
  3. Si no hay ningún pacto, las horas extra se compensan con descanso dentro de los cuatro meses siguientes a su realización.

La empresa no puede cambiar por su cuenta lo que dice el convenio: si este fija el pago en dinero, no puede imponerte descanso, y al revés.

Cuánto descanso por cada hora extra

La ley habla de "tiempos equivalentes de descanso retribuido". La lectura habitual es una hora de descanso por cada hora extra, y muchos convenios la mejoran (por ejemplo, 1,5 horas por cada hora nocturna o en festivo). Lo que no cabe es darte menos tiempo del trabajado. Durante el descanso cobras tu salario normal.

El plazo de 4 meses y el tope de 80 horas

Compensadas dentro de los 4 meses: no cuentan para el tope anual de 80 horas extra.
Compensadas después o no compensadas: cuentan para el tope (art. 35.2 ET).

Ejemplo: si haces 100 horas extra en un año y 30 se compensan con descanso dentro de plazo, para el tope solo cuentan 70, por debajo de las 80 permitidas.

Si la empresa no te da el descanso dentro de los cuatro meses, reclámalo por escrito. Si ya no es posible disfrutarlo, puedes reclamar que se te paguen esas horas como horas extra, con el plazo de prescripción de 1 año del art. 59.2 ET.

Ejemplo numérico: dinero o descanso

Trabajador con 1.800 € brutos en 14 pagas, 40 horas semanales, 10 horas extra y un recargo de convenio del 25 %. Según la calculadora de horas extra:

Si se pagan: 10 h × 17,50 € = 175,00 € brutos. Cotización del trabajador (4,70 % adicional + 1,55 % desempleo + 0,10 % FP): 11,11 €. Quedan 163,89 € antes de IRPF.

Si se compensan 1:1: 10 horas libres retribuidas, es decir, 1 jornada de 8 horas y 2 horas más. No hay ingreso extra ni cotización adicional, porque sigues cobrando tu salario normal.

Con un recargo alto o si necesitas el dinero, conviene el pago; si valoras el tiempo o te acercas al tope de 80 horas, el descanso. Pero recuerda que la elección no es tuya salvo que el convenio o el contrato te la den.

Cómo documentarlo

  • Las horas extra deben constar en el registro diario de jornada (art. 34.9 ET) y en el resumen que se entrega con la nómina (art. 35.5 ET).
  • Pide por escrito (un correo basta) la fecha en que disfrutarás el descanso y la equivalencia aplicada.
  • Comprueba que el descanso llega dentro de los 4 meses. Si no, cuenta para el tope y puedes reclamar su pago.

Errores frecuentes

  • "Decide la empresa": decide el convenio o el contrato; sin pacto, la ley impone el descanso.
  • Confundir horas extra con distribución irregular de la jornada: si tu convenio distribuye la jornada de forma irregular, los excesos de un día se compensan con defectos de otro dentro de 12 meses (art. 34.2 ET) y no son horas extra.
  • Dejar pasar el plazo: el descanso fuera de los 4 meses sigue siendo exigible, pero esas horas pasan a contar para las 80.
Calcula el valor de tus horas extra

Para comparar el cobro con el descanso.

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Preguntas frecuentes

¿Las horas extra se pagan o se compensan con descanso?
Lo decide el convenio colectivo o, en su defecto, el contrato individual. Si ninguno lo regula, se compensan con descanso retribuido dentro de los cuatro meses siguientes (art. 35.1 ET).
¿La empresa puede obligarme a coger descanso en lugar de cobrar?
Solo si así lo establece tu convenio o tu contrato, o si no existe ningún pacto (entonces la ley manda el descanso). Si tu convenio fija el pago en dinero, la empresa no puede sustituirlo por descanso sin tu acuerdo.
¿Cuántas horas de descanso me corresponden por hora extra?
La ley exige "tiempos equivalentes de descanso retribuido": como mínimo, una hora de descanso por cada hora extra. Muchos convenios lo mejoran para horas nocturnas o festivas.
¿En qué plazo deben darme el descanso?
En los cuatro meses siguientes a la realización de las horas. Compensadas en ese plazo, no computan para el tope anual de 80 horas extra (art. 35.2 ET).
¿Las horas compensadas con descanso cotizan o tributan?
No generan cotización adicional por horas extra ni ingreso extra en el IRPF, porque no se pagan aparte: durante el descanso cobras tu salario ordinario, que cotiza y tributa como siempre.