Permiso de lactancia 2026: 1 hora diaria y acumulación

Qué es el permiso de lactancia

El permiso de lactancia, regulado en el Art. 37.4 del Estatuto de los Trabajadores, da derecho a los progenitores trabajadores a una hora diaria de ausencia retribuida para el cuidado del bebé. A pesar del nombre, no requiere lactancia natural: aplica también a lactancia artificial y al cuidado en general.

La duración máxima es hasta que el bebé cumpla 9 meses.

Modalidades de disfrute

1. Hora diaria continua

Una hora completa al inicio o al final de la jornada. La modalidad más simple: efectivamente entras 1 hora más tarde o sales 1 hora antes.

2. Dos fracciones de 30 minutos

Útil para lactancia natural propiamente dicha: 30 minutos a media mañana y 30 minutos a media tarde, por ejemplo.

3. Acumulación en jornadas completas

La modalidad más utilizada por las ventajas que ofrece. La hora diaria se "ahorra" y se disfruta como días completos al final del permiso de nacimiento.

Cálculo de la acumulación

El cálculo exacto depende del convenio colectivo y de la jornada laboral. Algunos convenios permiten acumular más horas (ej. 2 horas diarias = 6-7 semanas extra).

Quién puede solicitar el permiso

Cualquiera de los dos progenitores trabajadores por cuenta ajena, sin restricciones de sexo. Solo uno de los dos puede disfrutarlo simultáneamente. En la práctica:

• Suelen alternarse: la madre los primeros meses, el otro progenitor después.
• Si solo uno de los dos puede o quiere, lo usa ese.
• Las familias deciden lo que les funciona.

Cómo se solicita

1. Comunica a la empresa tu intención de disfrutar el permiso, con preaviso de al menos 15 días.
2. Especifica la modalidad: hora diaria, fracciones, o acumulación.
3. Si quieres acumular, indica las fechas previstas de disfrute como jornadas completas.
4. La empresa debe aceptar la solicitud salvo causa justificada (organizativa). Cualquier denegación injustificada es impugnable.

Cómo se cobra durante el permiso

El permiso de lactancia es retribuido al 100% por la empresa. Tu nómina no cambia: cobras lo mismo. La hora ausente se computa como si la hubieras trabajado.

Si acumulas en jornadas completas, durante esas jornadas también cobras el salario completo, igual que vacaciones retribuidas.

Familias con varios hijos a la vez

Partos múltiples

El permiso se incrementa proporcionalmente: por cada hijo a partir del primero, hora adicional. Para mellizos: 2 horas diarias. Para trillizos: 3 horas.

Hijos con discapacidad

Permiso ampliado: 1,5 horas diarias o ampliación de la edad límite (en algunos casos hasta los 12 meses).

Otras modalidades de cuidado infantil

Reducción de jornada por cuidado de menor

Para hijos menores de 12 años. Reduces tu jornada entre 1/8 y 1/2 con reducción proporcional del salario. La empresa no puede denegarlo, aunque puede ajustar el horario por causas organizativas.

Excedencia por cuidado de hijos

Hasta 3 años por cada hijo. Sin sueldo, pero con:

• Reserva del puesto durante 1 año (luego, puesto del mismo grupo).
• Cotización a la SS computada como cotizada (durante 3 años el primer hijo, 18 meses los siguientes).
• No se pierde antigüedad.

Permiso por cuidado de hijo enfermo

Si el hijo padece enfermedad grave, los progenitores pueden solicitar reducción de jornada de hasta el 50% con derecho a una prestación específica del INSS para compensar la pérdida salarial.

Conclusión

El permiso de lactancia es un derecho importante que muchos olvidan utilizar. Al acumularlo en jornadas completas, puedes obtener 3-4 semanas adicionales de cuidado del bebé tras el permiso por nacimiento, sumando un total de ~20 semanas de cuidado retribuido entre nacimiento + lactancia. Solicítalo siempre, aunque pienses que no lo vas a necesitar: el coste para ti es nulo y el beneficio es real.