Guía de nómina bruto a neto con IRPF y cotizaciones — Calculadoras Laborales
Nómina

Cotizaciones a la Seguridad Social del trabajador 2026

Cada mes ves en tu nómina un descuento del 6,50% en concepto de cotización a la Seguridad Social. Te explicamos qué es exactamente, cómo se desglosa, qué prestaciones financia y por qué ha subido en los últimos años.

·Lectura: 6 min
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Cuota obrera: el 6,50% que pagas tú

La cuota obrera es la parte de la cotización a la Seguridad Social que paga el trabajador, descontada directamente de su salario bruto en cada nómina. En 2026 representa el 6,50% del salario (sobre la base de cotización).

Desglose de la cuota obrera 2026

ConceptoTipoPara qué financia
Contingencias comunes4,70%Jubilación, baja médica común, viudedad, orfandad
Desempleo1,55%Prestación contributiva por desempleo
Formación profesional0,10%Cursos formativos del SEPE
MEI0,15%Refuerzo del sistema de pensiones
TOTAL6,50%Conjunto de prestaciones contributivas

Cuota patronal: el 30% que paga la empresa

La empresa, además de tu salario bruto, paga aproximadamente un 30% adicional en concepto de cuota patronal. Esto incluye:

  • Contingencias comunes patronales: 23,60%.
  • Desempleo: 5,50%.
  • FOGASA: 0,20%.
  • Formación profesional: 0,60%.
  • MEI patronal: 0,55%.
  • AT/EP (variable según riesgo del puesto): 0,9-7,15%.

Esto significa que un trabajador con salario bruto de 30.000 € le cuesta a la empresa unos 39.000 € totales.

Topes mínimos y máximos de cotización 2026

Mínimo (mensual)Máximo (mensual)
General~1.184 € (SMI)~4.150 €
Anual~14.000 €~50.000 €

Los topes se actualizan cada año. Para salarios superiores al máximo, la cotización se calcula solo sobre el tope. Eso significa que aunque ganes 80.000 €/año, solo cotizarás sobre 50.000 €.

Qué es el MEI y por qué cotizamos más

El Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI) se introdujo en 2023 para reforzar la sostenibilidad del sistema de pensiones ante el envejecimiento de la población. Es una cotización extra que se incrementa progresivamente:

AñoMEI totalMEI trabajadorMEI empresa
20230,60%0,10%0,50%
20240,70%0,12%0,58%
20250,80%0,15%0,65%
20260,90%0,15%0,55%
...20321,20%0,20%1,00%

Prestaciones que financian las cotizaciones

Cotizaciones financian:

  • Pensión de jubilación: la base reguladora se calcula con las cotizaciones de los últimos 25 años (que llegará a 30 años en próximas reformas).
  • Prestación contributiva por desempleo: 70%/60% de la base reguladora durante 4-24 meses.
  • Subsidio por incapacidad temporal: 60-75% de la base durante la baja médica.
  • Maternidad/paternidad: 100% de la base reguladora durante el permiso.
  • Pensión de incapacidad permanente: si pierdes capacidad laboral por enfermedad o accidente.
  • Pensiones de viudedad y orfandad: para tus familiares en caso de fallecimiento.
  • Atención sanitaria pública: aunque está universalizada, las cotizaciones contribuyen a su financiación.

Pluriempleo y devolución de excesos

Si tienes varios empleos por cuenta ajena simultáneamente, cada empresa cotiza por su propio salario hasta el tope. Si la suma supera el máximo:

  • Se devuelve de oficio el exceso al 50% (ley).
  • La devolución llega entre abril y mayo del año siguiente.
  • Verifica en Importass que se ha hecho correctamente.

Conclusión

La cotización del 6,50% que ves en tu nómina financia todo el sistema de protección social: jubilación, desempleo, baja médica, maternidad. Aunque parezca un descuento "doloroso", es lo que sostiene el sistema de bienestar y tus propios derechos futuros. Con la introducción del MEI desde 2023, las cotizaciones suben progresivamente para garantizar la sostenibilidad de las pensiones ante el envejecimiento poblacional. Cuanto más y mejor cotices, mejores serán tus futuras prestaciones.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto cotizo a la Seguridad Social como asalariado?
En 2026, los trabajadores por cuenta ajena cotizan el 6,50% del salario bruto: 4,70% por contingencias comunes + 1,55% por desempleo + 0,10% por formación profesional + 0,15% por MEI. Es la "cuota obrera". La empresa además cotiza otro ~30% como "cuota patronal".
¿Qué es el MEI y por qué cotizo más desde 2023?
El MEI (Mecanismo de Equidad Intergeneracional) es una cotización adicional introducida en 2023 para reforzar la sostenibilidad del sistema de pensiones. En 2026 supone el 0,7% total: 0,15% para el trabajador y 0,55% para la empresa. Se incrementa progresivamente cada año hasta 2032.
¿Las cotizaciones tienen tope?
Sí. La base de cotización tiene un tope mensual máximo de ~4.150 € (~50.000 €/año) en 2026. Para salarios superiores, la cotización se calcula solo sobre ese tope. También hay un mínimo: la base no puede ser inferior al SMI (~1.184 €/mes en 2026).
¿Cotizo igual en pluriempleo?
No exactamente. En pluriempleo (varios empleos por cuenta ajena), cada empresa cotiza independientemente sobre su propio salario, hasta el tope máximo. La suma de tus bases de cotización se distribuye proporcionalmente entre las empresas si supera el máximo. Tienes derecho a devolución del exceso de oficio.
¿A qué tengo derecho con mis cotizaciones?
Las cotizaciones financian todas las prestaciones contributivas: jubilación, paro contributivo, baja médica, baja por maternidad/paternidad, incapacidad permanente, viudedad, orfandad. Cuanto más y mayor sea tu cotización, mayores serán las prestaciones futuras. Cotizar al mínimo durante toda la carrera laboral implica pensiones mínimas.